广州青少年戒网瘾治疗中心

来源:广州天使儿童医院

时间：2025-11-14

我要分享:

 引言： 随着互联网普及，青少年网络成瘾问题日益严重。调查显示，我国青少年网络成瘾率约为10%。专业的戒网瘾治疗需要采取科学的方法，帮助青少年建立健康的生活方式。

问：我儿子沉迷网络游戏，已经严重影响学习和生活。请问专业的戒网瘾治疗包含哪些内容？

答：专业的戒网瘾治疗是一个系统工程，主要包括：全面评估网瘾程度和影响因素；个体心理治疗解决深层心理问题；家庭治疗改善家庭关系和沟通；行为矫正建立新的行为模式；社会技能训练提升现实社交能力；生涯规划帮助找到人生目标。治疗过程强调科学性，避免简单粗暴的戒断方式。

问：治疗周期通常需要多久？治疗效果如何？

答：治疗周期因人而异，通常需要3-6个月的集中干预，之后还需要6-12个月的巩固期。治疗效果通过多个维度评估：网络使用时间控制、社会功能改善、学业表现提升、家庭关系改善等。研究表明，规范的治疗可以使70%以上的患者明显改善。重要的是要建立长期随访机制，预防复发。

问：家长在治疗过程中应该如何配合？

答：家长的配合至关重要。需要积极参与家庭治疗，改善教养方式；以身作则，合理使用网络；帮助孩子培养替代兴趣，丰富业余生活；建立明确的网络使用规则，并坚持执行；保持耐心和理解，认识到戒除过程的反复性。同时要关注孩子的心理需求，帮助其建立现实生活中的成就感。

问：治疗后如何预防复发？

答：预防复发需要多方面的持续努力。帮助孩子建立健康的生活方式，培养多样的兴趣爱好；加强现实社交，建立支持性的人际关系；定期心理评估，及时发现潜在问题；家庭持续支持，维持良好的家庭氛围；学校配合，提供适当的学习支持。建立完善的支持系统是预防复发的关键。

温馨提示： 网络成瘾需要专业的治疗和家庭的支持。如果您孩子存在网瘾问题，建议寻求专业帮助。点击下方【在线咨询】，获取专业治疗方案。